تقع جزر كوك، وهي مجموعة من 15 جزيرة في قلب المحيط الهادئ الجنوبي، كإقليم ذات حكم ذاتي في اتحاد حر مع نيوزيلندا، التي تتولى شؤون الدفاع والشؤون الخارجية. بالرغم من أن المساحة الإجمالية للأرض تبلغ 236 كيلومتراً مربعاً فقط، إلا أن المياه الإقليمية للأمة تمتد على ما يقرب من 2 مليون كيلومتر مربع، مما يمنحها حقوقاً وموارد بحرية هامة. تضم راروتونجا، الأكبر من هذه الجزر، عاصمة الأمة، أفاروا، وهي المركز الرئيسي للأعمال والسياحة. ينحدر سكان جزر كوك في المقام الأول من أصول بولينيزية، واللغات الرسمية للأمة هي الإنجليزية والماوري في جزر كوك. تختلف جغرافية الجزر من التضاريس البركانية الدرامية لراروتونجا ومانجايا إلى الأتول الشعابي المسطح لمانيهيكي وبينرين. هذا التنوع الجغرافي يعني أيضاً مجموعة واسعة من النظم البيئية، تضم مجموعة فريدة من النباتات والحيوانات، سواء على اليابسة أو تحت الماء. ونتيجة لذلك، تعتبر جزر كوك وجهة مفضلة للسياحة البيئية، والرياضات المائية، والأنشطة القائمة على الطبيعة. تعتمد الاقتصاد بشكل أساسي على السياحة، والمصارف الخارجية، واللؤلؤ، وتصدير المنتجات البحرية والفواكه. التراث والتقاليد البولينيزية للجزر حية جداً ومحترمة، حيث تلعب الرقصات الحيوية، والموسيقى، والحرف اليدوية، والمهرجانات التقليدية أدواراً جوهرية في حياة سكان جزر كوك.

The Cook Islands, a sprinkling of 15 islands in the heart of the South Pacific Ocean, is a self-governing territory in free association with New Zealand, which handles its defense and foreign affairs. While the total land area is a modest 236 square kilometers, the nation's territorial waters span nearly 2 million square kilometers, giving it significant maritime rights and resources. Rarotonga, the largest of these islands, houses the nation's capital, Avarua, and is the main hub for business and tourism. Cook Islanders are mainly of Polynesian descent, and the nation's official languages are English and Cook Islands Maori. The geography of the islands varies from the dramatic, volcanic topography of Rarotonga and Mangaia to the flat coral atolls of Manihiki and Penrhyn. This geographical diversity also means a wide range of ecosystems, hosting an array of unique flora and fauna, both on land and underwater. As a result, the Cook Islands are a favorite destination for ecotourism, water sports, and nature-based activities. The economy primarily relies on tourism, offshore banking, pearls, marine, and fruit exports. The islands' Polynesian heritage and traditions are very much alive and cherished, with vibrant dance, music, crafts, and traditional festivals playing integral roles in the lives of the Cook Islanders.

Les Îles Cook, un éparpillement de 15 îles au cœur de l'océan Pacifique Sud, sont un territoire autonome en libre association avec la Nouvelle-Zélande, qui gère sa défense et ses affaires étrangères. Bien que la superficie totale soit modeste, 236 kilomètres carrés, les eaux territoriales de la nation s'étendent sur près de 2 millions de kilomètres carrés, lui conférant des droits et des ressources maritimes importants. Rarotonga, la plus grande de ces îles, abrite la capitale de la nation, Avarua, et est le principal centre d'affaires et de tourisme. Les habitants des Îles Cook sont principalement d'origine polynésienne, et les langues officielles de la nation sont l'anglais et le maori des Îles Cook. La géographie des îles varie du relief volcanique dramatique de Rarotonga et Mangaia aux atolls de corail plats de Manihiki et Penrhyn. Cette diversité géographique signifie également un large éventail d'écosystèmes, abritant une gamme unique de flore et de faune, tant sur terre que sous l'eau. Par conséquent, les Îles Cook sont une destination privilégiée pour l'écotourisme, les sports nautiques et les activités basées sur la nature. L'économie repose principalement sur le tourisme, la banque offshore, les perles, les exportations marines et de fruits. Le patrimoine et les traditions polynésiens des îles sont très vivants et chéris, avec des danses, de la musique, de l'artisanat et des fêtes traditionnelles jouant un rôle intégral dans la vie des habitants des Îles Cook.

mai	Thul-Qi’dah	Fajr	Sunrise	Dhuhr	Asr	Maghrib	Isha
01 jeu.	3	05:41	06:57	12:36	15:51	18:15	19:27
02 ven.	4	05:41	06:57	12:36	15:50	18:15	19:26
03 sam.	5	05:42	06:58	12:36	15:50	18:14	19:26
04 dim.	6	05:42	06:58	12:36	15:50	18:13	19:25
05 lun.	7	05:42	06:58	12:36	15:49	18:13	19:25
06 mar.	8	05:43	06:59	12:36	15:49	18:12	19:24
07 mer.	9	05:43	06:59	12:36	15:48	18:12	19:24
08 jeu.	10	05:43	07:00	12:36	15:48	18:11	19:23
09 ven.	11	05:44	07:00	12:36	15:48	18:11	19:23
10 sam.	12	05:44	07:00	12:35	15:47	18:10	19:23
11 dim.	13	05:44	07:01	12:35	15:47	18:10	19:22
12 lun.	14	05:44	07:01	12:35	15:47	18:10	19:22
13 mar.	15	05:45	07:02	12:35	15:46	18:09	19:22
14 mer.	16	05:45	07:02	12:35	15:46	18:09	19:21
15 jeu.	17	05:45	07:02	12:35	15:46	18:08	19:21
16 ven.	18	05:46	07:03	12:36	15:46	18:08	19:21
17 sam.	19	05:46	07:03	12:36	15:45	18:08	19:20
18 dim.	20	05:46	07:04	12:36	15:45	18:07	19:20
19 lun.	21	05:47	07:04	12:36	15:45	18:07	19:20
20 mar.	22	05:47	07:05	12:36	15:45	18:07	19:20
21 mer.	23	05:47	07:05	12:36	15:44	18:06	19:20
22 jeu.	24	05:48	07:05	12:36	15:44	18:06	19:19
23 ven.	25	05:48	07:06	12:36	15:44	18:06	19:19
24 sam.	26	05:48	07:06	12:36	15:44	18:06	19:19
25 dim.	27	05:49	07:07	12:36	15:44	18:05	19:19
26 lun.	28	05:49	07:07	12:36	15:44	18:05	19:19
27 mar.	29	05:49	07:07	12:36	15:44	18:05	19:19
28 mer.	1	05:50	07:08	12:36	15:43	18:05	19:19
29 jeu.	2	05:50	07:08	12:37	15:43	18:05	19:19
30 ven.	3	05:50	07:09	12:37	15:43	18:05	19:19
31 sam.	4	05:51	07:09	12:37	15:43	18:05	19:19

Horaires des prières en Avarua, Îles cook

Horaires des prières à Avarua pour mai

Horaires de prière d'autres villes en Îles cook